Yoga e fiori di Bach nel prossimo appuntamento della rassegna EXPA

Valle Grana. In attesa di un giugno ricco di appuntamenti tra cui spicca l’inaugurazione del percorso interattivo Il paese senza tempo a San Pietro Monterosso (domenica 16), domenica 26 maggio la rassegna EXPA (Esperienze X Persone Appassionate), curata dall’Ecomuseo Terra del Castelmagno, propone Respirando la natura e le emozioni, un appuntamento all’insegna del benessere per riscoprire se stessi in perfetta armonia con la natura.

Dopo il ritrovo in piazza a San Pietro Monterosso (ore 14) il pomeriggio avrà inizio con una seduta di yoga en plein air condotta dall’istruttore Franco Peano, che dal 2002 si occupa di benessere, prima come istruttore di fitness, poi di pilates e di ginnastica e infine di yoga e meditazione. Per partecipare all’attività, adatta a tutti, è consigliato un abbigliamento comodo e una coperta o un tappetino (costo € 10, gratuito under 10).

Alle ore 16.30 presso la birreria Na Bela Grana la dottoressa erborista Elena Nittardi illustrerà le proprietà e i benefici dei fiori di Bach, rimedi floreali ideati dal medico britannico Edward Bach (1886-1996) come alternativa alla medicina tradizionale. Il pomeriggio targato EXPA si concluderà con una golosa merenda (€ 4). L’attività si svolgerà con un minimo di quattro partecipanti; prenotazione obbligatoria entro giovedì 23 maggio (329.4286890; expa.terradelcastelmagno@gmail.com).

Il mese di giugno si aprirà con la Mangia e camina della valle Grana (Valgrana, domenica 9) per poi proseguire con il già citato appuntamento di domenica 16; sabato 22 Caraglio ospiterà la prima del documentario Saperi e sapori – L’aj d’ Caraj realizzato dal videomaker Andrea Fantino in collaborazione con il Consorzio di promozione, tutela e valorizzazione dell’Aglio di Caraglio, mentre domenica 23 a San Pietro Monterosso si svolgerà un laboratorio di costruzione degli “Ojos de Dios” rivolto a grandi e piccini.

Respirando la natura e le emozioni San Pietro Monterosso, domenica 26 maggio, ore 14-18. Seduta di yoga € 10/gratuito under 10, merenda € 4. Prenotazione obbligatoria entro giovedì 23 maggio. Info: 329.4286890; expa.terradelcastelmagno@gmail.com

Per maggiori informazioni:
Giulia Poetto
expa.terradelcastelmagno@gmail.com; 338.6035552